W natłoku pracy i innych obowiązków łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – o magii rodzinnych chwil. Aby nie przegapić dzieciństwa swoich pociech, dorośli powinni jak najczęściej towarzyszyć im w grach i zabawach. Wspólnie spędzany czas to także okazja do tego, by maluchy inspirować i kształcić. Zobacz więc, w co można się bawić w domu i na podwórku, aby wzmacniać rodzinne więzi!
Dlaczego warto spędzać czas na zabawie z rodziną?
Zabawy rodzinne to nie tylko skuteczne sposoby na nudę dla dzieci. To przede wszystkim wartościowo spędzony czas, który pozytywnie wpływa na samopoczucie uczestników, a dodatkowo pozwala im się rozwijać na wielu różnych polach. Do podstawowych zalet gier i zabaw rodzinnych należą:
● Wzmocnienie więzi rodzinnych – wspólnie spędzany czas zacieśnia relacje między członkami rodziny i sprawia, że dzieci czują się ważne, kochane i doceniane. To z kolei pozytywnie wpływa na ich samoocenę.
● Wsparcie emocjonalne – rodzinne aktywności sprzyjają dzieleniu się problemami i umożliwiają uzyskanie wsparcia w trudniejszych momentach.
● Nauka przez zabawę – odpowiednio dobrane gry i zabawy rozwijają kreatywność, umiejętności komunikacyjne i zdolności społeczno-emocjonalne. Choć ma to szczególne znaczenie w przypadku dzieci, wielu dorosłych z pewnością też wyciągnie z tego jakieś wnioski.
● Poprawa wyników w nauce – dzięki silnym relacjom rodzinnym dzieci lepiej radzą sobie w szkole i łatwiej przyswajają wiedzę.
● Redukcja stresu – wspólna zabawa to naturalny sposób na odprężenie. W tym przypadku korzyści dla dorosłych mogą być nawet bardziej zauważalne niż u dzieci.
● Aktywność fizyczna – gry i zabawy na dworze stanowią doskonałą okazję do tego, aby cała rodzina zażyła odrobiny zdrowego ruchu. To nieocenione wsparcie zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i dla samopoczucia.
● Tworzenie wspomnień – czas spędzany na wspólnej zabawie z rodziną mocno zapisuje się w pamięci, przeradzając się we wspomnienia na całe życie.
Zabawy rodzinne w domu – kreatywne pomysły na każdą okazję
Pogoda w Polsce sprawia, że znajomość zabaw rodzinnych w domu przydaje się aż nazbyt często. Na szczęście wystarczy odrobina kreatywności, aby zamienić zwykły wieczór wśród czterech ścian w pełną emocji rozrywkę. Jeśli szukasz kreatywnych pomysłów na nudę w domu, koniecznie przetestuj poniższe gry i zabawy dla całej rodziny:
1. Gry planszowe i karciane
Klasyka, która nigdy się nie nudzi! Gry planszowe i karciane to świetny sposób na wspólną zabawę, a przy okazji – trening strategicznego myślenia. Możesz sięgnąć po klasyczne „Monopoly” czy „Scrabble” albo odkrywać nowości z rynku planszówek. Jeśli nie masz pod ręką żadnego ciekawego tytułu, pamiętaj, że nieskończone możliwości daje nawet zwykła talia kart.
2. Łamigłówki i zagadki logiczne
Masz ochotę na coś, co rozrusza Wasze szare komórki? Wyzwania logiczne wciągną do zabawy całą Twoją rodzinę! Możecie rozwiązywać krzyżówki, sudoku, rebusy albo wspólnie rozszyfrowywać zagadki detektywistyczne. A jeśli chcecie poczuć się jak bohaterowie escape roomu, spróbujcie jego domowej wersji – ukryjcie wskazówki, wymyślcie fabułę i rozwiązujcie łamigłówki, aby odnaleźć skarb lub wyjaśnić tajemnicę.
3. Kalambury
Szukając śmiesznych konkursów i zabaw dla całej rodziny, warto zdecydować się na klasyczne kalambury. Możecie grać w drużynach lub każdy na własną rękę, przedstawiając hasła za pomocą gestów albo przelewając je na kartkę papieru. Pamiętaj, aby dopasować ich poziom trudności do potrzeb najmłodszych uczestników zabawy!
4. Budowanie zamków i baz z koców i poduszek
Kto powiedział, że forteca z koców jest tylko dla dzieci? To aktywność, która wciąga wszystkich! Sięgnijcie więc po krzesła, koce i poduszki, aby stworzyć bazę na potrzeby własnego scenariusza zabawy. W zależności od pomysłu Wasza kryjówka stanie się wówczas królewskim zamkiem, statkiem kosmicznym lub namiotem poszukiwacza przygód. Ogranicza Was jedynie Wasza wyobraźnia!
5. Eksperymenty naukowe dla dzieci i dorosłych
Proste eksperymenty to świetny pomysł na zabawę w domu. Nie tylko rozbudzają one ciekawość świata, ale dostarczają też solidnej dawki wiedzy. Możecie na przykład zbudować wulkan z sody i octu, zrobić ciecz nienewtonowską z wody i mąki ziemniaczanej lub zaobserwować działanie napięcia powierzchniowego przy użyciu pieprzu i płynu do mycia naczyń. Twoją pociechę na pewno zainteresuje też eksperyment polegający na stworzeniu domowego slime’a!
Zabawy ruchowe – aktywność dla całej rodziny
Poza aktywnościami, które koncentrują się na wysiłku intelektualnym, warto zadbać też o zabawy manualne i ruchowe. Pozytywnie wpływają one na rozwój koordynacji maluchów, a dorosłych motywują do tego, żeby przynajmniej na chwilę wstać, rozprostować się i zająć czymś innym niż praca. Ciekawe pomysły na aktywne spędzanie czasu to między innymi:
1. Gimnastyka i joga dla dzieci i dorosłych
Dzieci warto przyzwyczajać do ruchu już od najmłodszych lat. Dzięki temu będą one mogły wyrobić sobie korzystne nawyki, co w przyszłości pozytywnie wpłynie na ich zdrowie i samopoczucie. Potraktujcie więc gimnastykę jako zabawę, organizując na przykład zawody ruchowe. Wprowadzając element rywalizacji, z łatwością nakłonisz swoje pociechy do kilku skłonów, pajacyków czy nauki prostych pozycji z jogi.
2. Tor przeszkód w domu lub ogrodzie
Niezależnie od tego, czy szukasz pomysłu na zabawę w domu, czy inspiracji do wyjścia na zewnątrz, do gustu może Ci przypaść organizacja własnego toru przeszkód. Jeśli chcecie zbudować go w salonie, skorzystajcie z krzeseł, poduszek i zabawek. Na podwórku możecie natomiast sięgnąć po kamyki i gałęzie (pamiętając o bezpieczeństwie!). Ważne, żeby zachęcić dzieci do ruchu i współzawodnictwa. Nic nie stoi oczywiście na przeszkodzie, aby w rywalizację zaangażowali się także dorośli.
3. Malowanie koszulek i pokaz mody
Kreatywną zabawą dla dzieci w każdym wieku okaże się farbowanie koszulek. Możecie skorzystać z popularnej metody tie-dye albo sięgnąć po farbki do odzieży. Projektowanie własnych wzorów, motywów i napisów na ubrania z pewnością dostarczy Wam mnóstwo frajdy. Dzięki nieskończonym możliwościom stylizacyjnym każdy uczestnik zabawy stworzy dla siebie absolutnie wyjątkową koszulkę. Ciekawym pomysłem okaże się wobec tego zwieńczenie warsztatów domowym pokazem mody!
4. Teatrzyk kukiełkowy
Jeśli chcesz umożliwić dzieciom wykorzystanie ich inwencji twórczej, zorganizujcie teatrzyk kukiełkowy. Choć może to brzmieć jak spore wyzwanie, w rzeczywistości wystarczy Wam zaledwie kilka skarpetek lub papierowych torebek. Do stworzenia kukiełek przydadzą się ponadto drewniane łyżki, kartony i flamastry, którymi narysujecie ich buzie. Na tym jednak wyzwanie się nie kończy! Czeka Was jeszcze przecież praca nad scenariuszem. Możecie opowiedzieć bajkę, sparodiować znany film lub zinterpretować wybraną legendę – ważne, żeby było kreatywnie i wesoło!
Zabawy rodzinne na świeżym powietrzu
Planując aktywności dla swoich dzieci, nie zapominaj o zabawach rodzinnych na świeżym powietrzu. Jeśli tylko pozwala na to pogoda, wychodźcie z domu, zwiedzajcie okolicę i wszyscy razem bierzcie udział w zajęciach sportowych. Szukając inspiracji do aktywności ruchowych, skorzystaj z naszych pomysłów:
1. Klasyczne gry podwórkowe – berek, chowanego, podchody
Stare, dobre gry podwórkowe nigdy nie wychodzą z mody. Co więcej, nie wymagają żadnego sprzętu, więc można się w nie bawić zawsze i wszędzie. Potrafią pochłonąć dzieci na długie godziny, a dorosłym pozwalają wrócić wspomnieniami do czasów beztroski. Kiedy znudzą Wam się klasyczne wersje berka, chowanego czy podchodów, spróbujcie połączyć wszystkie te zabawy w jednym wyzwaniu. Ustalcie własne zasady gry i delektujcie się wspólnie spędzanym czasem.
2. Piknik z grami i konkursami
Piknik wcale nie musi ograniczać się do jedzenia na kocu. Jeśli chcecie całą rodziną spędzić dzień w taki sposób, powinny towarzyszyć Wam karty, gry planszowe i sprzęt sportowy. To doskonała okazja, żeby porzucać frisbee czy pograć w badmintona. Do dyspozycji macie też dobrodziejstwa natury – liście, gałęzie, kwiaty czy kamyki – które mogą stać się źródłem niezliczonej ilości gier i zabaw.
3. Wspólne wycieczki rowerowe i spacery przyrodnicze
Spacery i wycieczki rowerowe należą do tych aktywności, na które najłatwiej będzie namówić dorosłych członków rodziny. Argumenty przemawiające na ich korzyść to między innymi zdrowa dawka ruchu i możliwość dotlenienia organizmu. Najmłodsi jednak mogą w takiej sytuacji potrzebować dodatkowej motywacji do wyjścia z domu. Zadbaj więc o „przygodową” otoczkę takiego przedsięwzięcia i spraw, aby dzieci poczuły się jak podczas prawdziwej wyprawy.
4. Gra w piłkę, badmintona i inne aktywności sportowe
Jeśli tylko macie do dyspozycji odpowiednie miejsce – na przykład boisko – możecie zorganizować rodzinny mecz piłki nożnej, koszykówki czy siatkówki. W taką zabawę z przyjemnością zaangażują się nie tylko dzieci, ale także dorośli. Jeżeli w okolicy brakuje zaś właściwej infrastruktury, zawsze możecie zagrać we wspomnianego badmintona czy padla. Wystarczy postawić sobie wyzwanie polegające na odbiciu lotki lub piłki określoną liczbę razy, żeby na długie chwile wciągnąć się w zabawę.
5. Wspólna wizyta w parku wodnym
Choć zabawy dla dzieci w domu i na podwórku mogą być źródłem fantastycznej rozrywki dla całej rodziny, to warto raz na jakiś czas wybrać się na przykład do aquaparku. Takie wizyty stanowią zupełnie inny wymiar rekreacji i zostają w pamięci na długie lata. Zastanawiasz się, gdzie zabrać swoje pociechy, żeby każdy członek rodziny dobrze się bawił? Postaw na Suntago!
W Park of Poland – Suntago Wodny Świat czekają na Was 3 strefy pełne atrakcji. Pierwsza – Jamango, gdzie znajdziecie szalone zjeżdżalnie wodne i baseny rekreacyjne – przeznaczona jest dla całych rodzin. Pozostałe dwie – Relax i Saunaria – to enklawy wypoczynku dla gości powyżej 16. roku życia. Sprawia to, że każdy, niezależnie od wieku, dostanie w Suntago rozrywkę, jakiej szuka.
W kontekście zabaw z dziećmi na szczególną uwagę zasługują takie atrakcje jak wodne place zabaw, baseny z falami i sztuczną rzeką czy nowo otwarta sekcja tematyczna Crocodile Island. Jeśli chcesz zapewnić pociechom niezapomnianą rozrywkę, zaplanuj więc wizytę w Suntago i odwiedź nasz park wodny z całą swoją rodziną!
Zabawy rodzinne dla każdego – podsumowanie
Wśród powyższych propozycji znajdziesz zarówno zabawy rodzinne na święta, jak i pomysły na aktywny wypoczynek. Zauważ, że rozrywką może być z jednej strony układanie puzzli, głuchy telefon czy gra w piłkę, ale z drugiej nawet wspólne gotowanie. Wystarczy zastanowić się, jakie zainteresowania łączą wszystkich członków Waszej rodziny, i zadbać o atrakcyjną otoczkę dla danej aktywności. A jeśli macie ochotę na prawdziwą przygodę, wybierzcie się razem do parku wodnego Suntago!
